<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>TKÍ &#187; Fréttir frá TKÍ</title>
	<atom:link href="https://old.tki.is/category/frettir/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://old.tki.is</link>
	<description>Taekwondosamband Íslands</description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 Nov 2018 10:28:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>is-IS</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.39</generator>
	<item>
		<title>Úrtökur fyrir landsliðið í formum 2019</title>
		<link>https://old.tki.is/urtokur-fyrir-landslidid-i-formum-2019/</link>
		<comments>https://old.tki.is/urtokur-fyrir-landslidid-i-formum-2019/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Nov 2018 09:41:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir frá TKÍ]]></category>
		<category><![CDATA[ToppFrétt1]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://old.tki.is/?p=6937</guid>
		<description><![CDATA[NATIONAL TEAM 2019/TALENT TEAM ELECTIONS + SEMINAR Saturday 1st of December (Afturelding) 09.00-11.00: National Team/Talent Team 2019 election* 11.00-12.00 Lunch 12.00-14.30 Training 1 (National Team + Talent Team 2018) 14.30-15.00 Snack Break 15.00 &#8211; 17.00 Training 2 (National Team + Talent Team 2018) 17.00-20.00 Christmas Activity for all. National Team/Talent Team + parents who wish to participate. Christmas food buffet<a class="more-link" href="https://old.tki.is/urtokur-fyrir-landslidid-i-formum-2019/">[Read More...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>NATIONAL TEAM 2019/TALENT TEAM ELECTIONS + SEMINAR</p>
<p>Saturday 1st of December (Afturelding)<br />
09.00-11.00: National Team/Talent Team 2019 election*<br />
11.00-12.00 Lunch<br />
12.00-14.30 Training 1 (National Team + Talent Team 2018)<br />
14.30-15.00 Snack Break<br />
15.00 &#8211; 17.00 Training 2 (National Team + Talent Team 2018)</p>
<p>17.00-20.00 Christmas Activity for all. National Team/Talent Team + parents who wish to participate. Christmas food buffet + active games, presents etc. I&#8217;m trying to get permission to stay in the club longer, if it&#8217;s not possible, we will move somewhere. Remember to bring 2 presents. If parents participate please bring 2 presents as well. I will put up a participating list, because we need to know how many will participate.</p>
<p>*If you wish to be elected or re-elected for the National Team 2019 / Talent Team, you need to send an email to <a href="mailto:lentstaekwondo@gmail.com">lentstaekwondo@gmail.com</a> not later than Thursday the 29th at 8PM. Copy paste this:</p>
<p>Election for: (National Team 2019 or Talent Team 2019)<br />
Name:<br />
Club:<br />
Age + date of birth:<br />
Belt grade:<br />
Competing category:<br />
Phone number:<br />
Email:<br />
(Under 18 &#8211; Parents name, email + phone number)<br />
+ 1 profile photo.</p>
<p>Please do exactly as mentioned in the above with no exceptions. Also I would like you to respect the deadline. This is for EVERYONE, also if you are already on the National or Talents Team.<br />
Looking forward to see you all!</p>
<p>Lisa Lents<br />
National Coach Iceland</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://old.tki.is/urtokur-fyrir-landslidid-i-formum-2019/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Afrekssjóður ÍSÍ styrkir TKÍ</title>
		<link>https://old.tki.is/afrekssjodur-isi-styrkir-tki/</link>
		<comments>https://old.tki.is/afrekssjodur-isi-styrkir-tki/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Nov 2018 15:00:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir frá TKÍ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://old.tki.is/?p=6935</guid>
		<description><![CDATA[http://isi.is/frettir/frett/2018/11/26/Taekwondosamband-Islands-hlytur-styrk-ur-Afrekssjodi-ISI/]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>http://isi.is/frettir/frett/2018/11/26/Taekwondosamband-Islands-hlytur-styrk-ur-Afrekssjodi-ISI/</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://old.tki.is/afrekssjodur-isi-styrkir-tki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Úrslit á Íslandsmótinu í poomsae 2018</title>
		<link>https://old.tki.is/urslit-a-islandsmotinu-i-poomsae-2018/</link>
		<comments>https://old.tki.is/urslit-a-islandsmotinu-i-poomsae-2018/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Nov 2018 20:58:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir frá TKÍ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://old.tki.is/?p=6929</guid>
		<description><![CDATA[Við óskum Ármenningum til hamingju með frábæran árangur á Íslandsmótinu þar sem þeir vörðu Íslandsmeistaratitil sinn með minnsta mögulega mun.  Við óskum ennfremur Fram og Keflavík til hamingju með sigur í 1. deild mótsins, en bæði lið fengu sama stigafjölda í stigakeppni félaga. &#160; Mótið var afar vel heppnað í alla staði og geta Ármenningar verið stoltir af framkvæmd þess<a class="more-link" href="https://old.tki.is/urslit-a-islandsmotinu-i-poomsae-2018/">[Read More...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Við óskum Ármenningum til hamingju með frábæran árangur á Íslandsmótinu þar sem þeir vörðu Íslandsmeistaratitil sinn með minnsta mögulega mun.  Við óskum ennfremur Fram og Keflavík til hamingju með sigur í 1. deild mótsins, en bæði lið fengu sama stigafjölda í stigakeppni félaga.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mótið var afar vel heppnað í alla staði og geta Ármenningar verið stoltir af framkvæmd þess auk árangurs síns fólks.  Það er ljóst að við eigum feikilega efnilega keppendur í poomsae og að það starf sem unnið er í landsliðinu er að skila sér af miklum krafti inn í félögin.</p>
<table width="332">
<tbody>
<tr>
<td colspan="3" width="332"><strong>Úrvalsdeild</strong></td>
</tr>
<tr>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr>
<td></td>
<td><span style="text-decoration: underline;">Sæti</span></td>
<td><span style="text-decoration: underline;">Stig</span></td>
</tr>
<tr>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr>
<td>Ármann</td>
<td>1</td>
<td>48</td>
</tr>
<tr>
<td>Afturelding</td>
<td>2</td>
<td>47</td>
</tr>
<tr>
<td>ÍR</td>
<td>3</td>
<td>29</td>
</tr>
<tr>
<td>Keflavík</td>
<td>4</td>
<td>23</td>
</tr>
<tr>
<td>Fram</td>
<td>5</td>
<td>12</td>
</tr>
<tr>
<td>KR</td>
<td>6</td>
<td>6</td>
</tr>
<tr>
<td> Selfoss</td>
<td> 6</td>
<td> 6</td>
</tr>
<tr>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr>
<td colspan="3"><strong>1. deild</strong></td>
</tr>
<tr>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr>
<td></td>
<td><span style="text-decoration: underline;">Sæti</span></td>
<td><span style="text-decoration: underline;">Stig</span></td>
</tr>
<tr>
<td></td>
<td></td>
<td></td>
</tr>
<tr>
<td>Fram</td>
<td>1</td>
<td>25</td>
</tr>
<tr>
<td>Keflavík</td>
<td>1</td>
<td>25</td>
</tr>
<tr>
<td>ÍR</td>
<td>3</td>
<td>14</td>
</tr>
<tr>
<td>Afturelding</td>
<td>4</td>
<td>11</td>
</tr>
<tr>
<td>Ármann</td>
<td>5</td>
<td>9</td>
</tr>
<tr>
<td>KR</td>
<td>5</td>
<td>9</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://old.tki.is/wp-content/uploads/2018/11/Íslandsmót-poomsae-2018-1.-deild-ÚRSLIT.pdf">Íslandsmót poomsae 2018 1. deild ÚRSLIT</a></p>
<p><a href="http://old.tki.is/wp-content/uploads/2018/11/Íslandsmót-poomsae-2018-Úrvalsdeild-ÚRSLIT.pdf">Íslandsmót poomsae 2018 Úrvalsdeild &#8211; ÚRSLIT</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://old.tki.is/urslit-a-islandsmotinu-i-poomsae-2018/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tímasetningar á Íslandsmótinu í formum 24. nóvember 2018</title>
		<link>https://old.tki.is/timasetningar-a-islandsmotinu-i-formum-24-november-2018/</link>
		<comments>https://old.tki.is/timasetningar-a-islandsmotinu-i-formum-24-november-2018/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Nov 2018 11:11:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir frá TKÍ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://old.tki.is/?p=6925</guid>
		<description><![CDATA[Íslandsmót poomsae 2018 Úrvalsdeild TÍMASETNINGAR Íslandsmót poomsae 2018 1. DEILD &#8211; TÍMASETNINGAR]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://old.tki.is/wp-content/uploads/2018/11/Íslandsmót-poomsae-2018-Úrvalsdeild-TÍMASETNINGAR.pdf">Íslandsmót poomsae 2018 Úrvalsdeild TÍMASETNINGAR</a></p>
<p><a href="http://old.tki.is/wp-content/uploads/2018/11/Íslandsmót-poomsae-2018-1.-DEILD-TÍMASETNINGAR.pdf">Íslandsmót poomsae 2018 1. DEILD &#8211; TÍMASETNINGAR</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://old.tki.is/timasetningar-a-islandsmotinu-i-formum-24-november-2018/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Íslandsmót í formum 2018 &#8211; flokkaskiptingar og dregin form &#8211; UPPFÆRT</title>
		<link>https://old.tki.is/islandsmot-i-formum-2018-flokkaskiptingar-og-dregin-form/</link>
		<comments>https://old.tki.is/islandsmot-i-formum-2018-flokkaskiptingar-og-dregin-form/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Nov 2018 21:02:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir frá TKÍ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://old.tki.is/?p=6915</guid>
		<description><![CDATA[Athugið að vegna mistaka var ekki rétt við miðun við formadrátt í A flokki, og því var dregið aftur fyrir þá flokka sem voru með röng form í fyrra skjali.  Vinsamlegast skoðið hver ykkar form eru skv. þessu skjali. &#160; Íslandsmót poomsae 2018 &#8211; flokkaskiptingar og dregin form]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Athugið að vegna mistaka var ekki rétt við miðun við formadrátt í A flokki, og því var dregið aftur fyrir þá flokka sem voru með röng form í fyrra skjali.  Vinsamlegast skoðið hver ykkar form eru skv. þessu skjali.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://old.tki.is/wp-content/uploads/2018/11/Íslandsmót-poomsae-2018-flokkaskiptingar-og-dregin-form2.pdf">Íslandsmót poomsae 2018 &#8211; flokkaskiptingar og dregin form</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://old.tki.is/islandsmot-i-formum-2018-flokkaskiptingar-og-dregin-form/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Svartbeltispróf</title>
		<link>https://old.tki.is/svartbeltisprof-2/</link>
		<comments>https://old.tki.is/svartbeltisprof-2/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Nov 2018 15:20:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir frá TKÍ]]></category>
		<category><![CDATA[ToppFrétt4]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://old.tki.is/?p=6911</guid>
		<description><![CDATA[Svartbeltisprófanefnd Taekwondosambands Íslands tilkynnir: Haldið verður svartbeltispróf laugardaginn 05. janúar 2019 kl. 12:00. Prófið er opið öllum félögum og verður hægt að taka 1.-3. dan. Forpróf, skriflegt og þrekpróf, verður haldið fimmtudaginn 27. desember 2018 kl. 18:00. Skráning fer fram með því að senda tölvupóst á dan@tki.is og er síðasti dagur til þess laugardaginn 15.desember. Fræðast má um kröfur og uppsetningu prófsins<a class="more-link" href="https://old.tki.is/svartbeltisprof-2/">[Read More...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Svartbeltisprófanefnd Taekwondosambands Íslands tilkynnir:<br />
Haldið verður svartbeltispróf laugardaginn 05. janúar 2019 kl. 12:00. Prófið er opið öllum félögum og verður hægt að taka 1.-3. dan.<br />
Forpróf, skriflegt og þrekpróf, verður haldið fimmtudaginn 27. desember 2018 kl. 18:00.<span class="text_exposed_show"><br />
Skráning fer fram með því að senda tölvupóst á <a href="mailto:dan@tki.is">dan@tki.is</a> og er síðasti dagur til þess laugardaginn 15.desember.</span></p>
<p><a href="http://old.tki.is/reglur-taekwondosambands-islands-um-vidurkenningu-og-framkvaemd-svartbeltisprofa-3/">Fræðast má um kröfur og uppsetningu prófsins hér</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://old.tki.is/svartbeltisprof-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Boðsbréf á Íslandsmót í formum 24. nóvember 2018</title>
		<link>https://old.tki.is/bodsbref-a-islandsmot-i-formum-24-november-2018/</link>
		<comments>https://old.tki.is/bodsbref-a-islandsmot-i-formum-24-november-2018/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Nov 2018 20:30:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir frá TKÍ]]></category>
		<category><![CDATA[ToppFrétt2]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://old.tki.is/?p=6902</guid>
		<description><![CDATA[Keppni í cadet, junior, senior og veteran flokkum fer fram laugardaginn 24. nóvember. Mótið fer fram í Íþróttahús Ármanns, Laugardal. Skráningarfrestur er til 23:59 mánudaginn 19. nóvember 2018. Senda þarf fullgildar skráningar á netfangið tki@tki.is fyrir lok skráningarfrests skv. meðfylgjandi skráningarblaði. Röng skráning getur valdið því að keppandi verði ekki gjaldgengur til keppni. Ekki verður tekið við skráningum eftir lok skráningarfrests.<a class="more-link" href="https://old.tki.is/bodsbref-a-islandsmot-i-formum-24-november-2018/">[Read More...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Keppni í cadet, junior, senior og veteran flokkum fer fram laugardaginn 24. nóvember.</p>
<p>Mótið fer fram í Íþróttahús Ármanns, Laugardal.</p>
<p>Skráningarfrestur er til 23:59 mánudaginn 19. nóvember 2018. Senda þarf fullgildar skráningar á netfangið tki@tki.is fyrir lok skráningarfrests skv. meðfylgjandi skráningarblaði. Röng skráning getur valdið því að keppandi verði ekki gjaldgengur til keppni. Ekki verður tekið við skráningum eftir lok skráningarfrests.</p>
<p><a href="http://old.tki.is/wp-content/uploads/2018/11/Boðsbréf-á-Íslandsmót-í-formum-20181.pdf">Boðsbréf á Íslandsmót í formum 2018</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://old.tki.is/bodsbref-a-islandsmot-i-formum-24-november-2018/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bikarmót 1 2018-2019 úrslit laugardagur</title>
		<link>https://old.tki.is/bikarmot-1-2018-2019-urslit-laugardagur/</link>
		<comments>https://old.tki.is/bikarmot-1-2018-2019-urslit-laugardagur/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 03 Nov 2018 15:45:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir frá TKÍ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://old.tki.is/?p=6897</guid>
		<description><![CDATA[Komið þið sæl, við viljum byrja á að þakka ykkur fyrir frábært mót í dag.  Þegar mótin eru mönnuð frábæru fólki í öllum stöðum þá ganga þau snuðrulaust fyrir sig og það voru frábærir taktar sem sáust í dag hjá krökkunum. Við viljum sérstaklega þakka Aþenu og Sunnevu fyrir einstaka frammistöðu í bardagastjórahlutverkinu, þær stjórnuðu bardögum eins og þrautreyndir reynsluboltar.<a class="more-link" href="https://old.tki.is/bikarmot-1-2018-2019-urslit-laugardagur/">[Read More...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Komið þið sæl, við viljum byrja á að þakka ykkur fyrir frábært mót í dag.  Þegar mótin eru mönnuð frábæru fólki í öllum stöðum þá ganga þau snuðrulaust fyrir sig og það voru frábærir taktar sem sáust í dag hjá krökkunum.</p>
<p>Við viljum sérstaklega þakka Aþenu og Sunnevu fyrir einstaka frammistöðu í bardagastjórahlutverkinu, þær stjórnuðu bardögum eins og þrautreyndir reynsluboltar.</p>
<p>Hér eru svo úrslit dagsins:</p>
<p><a href="http://old.tki.is/wp-content/uploads/2018/11/Sparring-úrslit-BM1-2018-2019-laugardagur.pdf">Sparring úrslit BM1 2018-2019 laugardagur</a></p>
<p><a href="http://old.tki.is/wp-content/uploads/2018/11/Poomsae-úrslit-BM1-2018-2019-laugardagur.pdf">Poomsae úrslit BM1 2018-2019 laugardagur</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://old.tki.is/bikarmot-1-2018-2019-urslit-laugardagur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tímasetningar og flokkaskiptingar á bikarmóti 1 2018-2019 &#8211; MINIOR</title>
		<link>https://old.tki.is/timasetningar-og-flokkaskiptingar-a-bikarmoti-1-2018-2019-minior/</link>
		<comments>https://old.tki.is/timasetningar-og-flokkaskiptingar-a-bikarmoti-1-2018-2019-minior/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Nov 2018 20:35:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir frá TKÍ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://old.tki.is/?p=6890</guid>
		<description><![CDATA[Komið þið sæl, meðfylgjandi eru tímasetningar fyrir mótið á laugardag.  Við byrjum stundvíslega kl. 09:00 á formum og klárum þann hluta alveg áður en við byrjum á bardaga. Við minnum þjálfara félaga á að huga vel að því að þeirra keppendur verði tilbúnir þegar að þeim kemur, því tafir verða oft á móti þegar keppendur þurfa að klæða sig í<a class="more-link" href="https://old.tki.is/timasetningar-og-flokkaskiptingar-a-bikarmoti-1-2018-2019-minior/">[Read More...]</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Komið þið sæl, meðfylgjandi eru tímasetningar fyrir mótið á laugardag.  Við byrjum stundvíslega kl. 09:00 á formum og klárum þann hluta alveg áður en við byrjum á bardaga.</p>
<p>Við minnum þjálfara félaga á að huga vel að því að þeirra keppendur verði tilbúnir þegar að þeim kemur, því tafir verða oft á móti þegar keppendur þurfa að klæða sig í táslur og hlifðarbúnað þegar bardaginn á að byrja.</p>
<p>Svo er bara að koma með brosið og góða skapið og eiga gott mót með góðum félögum, áfram allir!</p>
<p><a href="http://old.tki.is/wp-content/uploads/2018/11/Bikarmót-1-2018-2019-Minior-tímasetningar-poomsae1.pdf">Bikarmót 1 2018-2019 Minior tímasetningar poomsae</a></p>
<p><a href="http://old.tki.is/wp-content/uploads/2018/11/Bikarmót-1-2018-2019-Minior-tímasetningar-sparring1.pdf">Bikarmót 1 2018-2019 Minior tímasetningar sparring</a></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://old.tki.is/timasetningar-og-flokkaskiptingar-a-bikarmoti-1-2018-2019-minior/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Flokkaskiptingar á bikarmóti 1 2018-2019 og dregin from í B flokki &#8211; MINIOR</title>
		<link>https://old.tki.is/flokkaskiptingar-a-bikarmoti-1-2018-2019-og-dregin-from-i-b-flokki-minior/</link>
		<comments>https://old.tki.is/flokkaskiptingar-a-bikarmoti-1-2018-2019-og-dregin-from-i-b-flokki-minior/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 31 Oct 2018 20:19:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir frá TKÍ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://old.tki.is/?p=6881</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Bikarmót 1 2018-2019 Minior flokkaskiptingar sparring Bikarmót 1 2018-2019 Minior flokkaskiptingar poomsae Athugið að í B flokki skulu keppendur sýna eftirfarandi form: 1) Taegeuk Sa Jang 2) Taegeuk Yuk Jang]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://old.tki.is/wp-content/uploads/2018/10/Bikarmót-1-2018-2019-Minior-flokkaskiptingar-sparring1.pdf">Bikarmót 1 2018-2019 Minior flokkaskiptingar sparring</a></p>
<p><a href="http://old.tki.is/wp-content/uploads/2018/10/Bikarmót-1-2018-2019-Minior-flokkaskiptingar-poomsae1.pdf">Bikarmót 1 2018-2019 Minior flokkaskiptingar poomsae</a></p>
<p>Athugið að í B flokki skulu keppendur sýna eftirfarandi form:</p>
<p>1) Taegeuk Sa Jang</p>
<p>2) Taegeuk Yuk Jang</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://old.tki.is/flokkaskiptingar-a-bikarmoti-1-2018-2019-og-dregin-from-i-b-flokki-minior/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
